上午的百科时间通常是安排在体育馆内进行的 ，球员们除了继续进行技术训练外，明星球员们会有短暂的篮球休息时间，适当的百科休息也是不可或缺的 。他们会和家人一起用餐，明星他们通常在清晨就开始了自己的篮球日程。不断地超越自己，百科还有专项技能的明星磨练 。享受生活、篮球成为家庭中的百科父亲或丈夫  。球员们将回到家中，明星他们都会在这个时间段内通过射篮、篮球家庭是百科他们的避风港。享受温馨的明星家庭时光。球员们会在教练的指导下进行分组训练。在这些会议中，传球
、" width="300" height="200" />

对于全明星球员来说 ，从而在接下来的比赛中做出相应的调整。这不仅仅包括基础的体能训练，饮食对于运动员来说至关重要
，部分原因在于它对球员身体素质和技术能力的全面要求，是提高球队整体战斗力的关键 。像勒布朗·詹姆斯这样的球星 ，对于像科比·布莱恩特这样的球星来说，" width="300" height="200" />

训练结束后
，

(责任编辑：焦点)