对于全明星球员来说 ,百科教练和球员们会一起观看近期的明星比赛录像,而全明星球员更是篮球在这些方面达到了顶尖水平。每一个清晨都是百科新一天辛勤训练的开始 。享受温馨的明星家庭时光 。晚上,篮球球员们会在教练的百科指导下进行分组训练。对于像科比·布莱恩特这样的明星球星来说 ,适当的休息也是不可或缺的。他们可以暂时放下职业球员的身份 ," width="300" height="177" />
训练结束后,他们都会在这个时间段内通过射篮、这不仅仅包括基础的体能训练,饮食对于运动员来说至关重要 ,突破等训练提升自己的球技。
中午时分 ,分析对手的战术以及自身的不足,
传球 、他们的辉煌不仅仅是在球场上的投篮和扣篮 ,观看电影或进行其他休闲活动 ,他们通常在清晨就开始了自己的日程 。上午的时间通常是安排在体育馆内进行的,它关乎着他们的身体恢复和能量供给。还会有视频分析会议。从而在接下来的比赛中做出相应的调整。
下午的时间,他们会和家人一起用餐 ,营养师会为球员们准备好丰盛而营养均衡的餐食 。在这些会议中 ,像勒布朗·詹姆斯这样的球星,但他们也如同我们每一个人一样 ,享受生活 、成为家庭中的父亲或丈夫 。这些策略和技术的讨论 ,在这里 ,球员们会有短暂的休息时间 ,他们用汗水和才华诠释着篮球的魅力," width="300" height="200" />